宇宙のエネルギーワーク『ペレレイ』横浜「フェアリィ」

あなた本来の魂の意識「楽しい!」に戻れるペレレイヒーリング

催眠療法と数々のエネルギーワークの実践で生まれた癒しのエネルギー

カウンセリングルーム「フェアリィ」では、人が悩みから立ち直っていくためには、カウンセリングと並行して 自らのエネルギーを高めることが必要という考えから
これまで数々のエネルギーワークを習得し、取り入れてきました。

フェアリィの催眠療法(ヒプノセラピー)で多くの方が力を得て元気になっていられていく裏には「カウンセリング」と「催眠療法」の効果みならず、この「癒しのエネルギー」の力が欠かせません。

カウンセリングと催眠療法とエネルギーヒーリング

創始者エリック・パールのセミナーで取得した、
米国認定リコネクティブプラクティショナー LEVEL III 。
レイキマスター、四大天使(ミカエル・ラファエル・ウリエル・ガブリエル)のエネルギーワークなど数多くのエネルギーワークの学びと経験を経て来ました。

そんな催眠療法の治療中に注いできた、この「癒しのエネルギー」がハワイ島への旅行を経てから徐々に力を増すのを感じ、「高次の意識」からのメッセージとしてはっきりと受け取ることができました。

そして、この度、まったく新しいオリジナルエネルギーワーク『ペレレイ』として世の中に発信していくことになりました。

宇宙とつながるエネルギーワーク『ペレレイ』とは

img_plelepicturePeleとは、ハワイ島の火山の女神で、Rayとは光線という意味です。

このエネルギーは太陽エネルギーが強く、ハワイ島の火山の女神「ペレ」とも、とても関係が深いです。 ペレは、作家であり音楽家の山水治夫さんもおっしゃっているように、火の神様であり水の神様でもあります。 ですから、火のエネルギー、水のエネルギーによる『浄化』の効果も高いものです。

初め、ペレレイのエネルギーは赤のみでした。

それから一年経ち、緑、青、が増え、今ではゴールド・シルバー・ ピンク・紫・黄・白・あらゆる色のエネルギーが入ってきます。 多色のエネルギーです。

それぞれに意味があり、その方に必要な性質の色のエネルギーが入ります。

ずっと暑くて暑くてたまらない人。 暑くはなく、暖かく癒される人、いろいろなのです。

そのエネルギーは私の頭上に集まり、時計回りにらせん状に入ってきます。 頭頂部を開け、宇宙の光と繋がらせます。 そして私を通じて、その方に入り、その方の潜在意識へと入っていきます。 そして足にどっしりとした根っこを作ります。
最後にエネルギーで全身をコーティングします。

宇宙とつながるエネルギーヒーリング ペレレイ

◆ 『ペレレイ』ヒーリング<ペレレイを受ける>

img_pelelay1地球の中核にある、「マグマ」 ハワイ島のキラウエア火山のマグマは地球の中心だと言われております。

まず、熱いエネルギーいっぱいのマグマを通ります。 「熱い!!」と感じる方も多いです。 真っ赤なエネルギーを感じます。 これはペレの母性エネルギーです。 母性エネルギーと繋がるとことにより癒しが起こります。 その後、地球を通過して宇宙に出ます。 宇宙としっかり繋がります。 宇宙の壮大な無限の愛と繋がります。

そして、その人に必要なエネルギーが入ります。

が、主なのは太陽のエネルギーです。

そして水による浄化と癒しが起こります。

img_peleray8母性エネルギーと、宇宙の無限の愛であるエネルギーがふんだんに入ることにより、潜在意識にある、ブロックや闇が剥がれ落ち、ずぼっと抜かれます。

そのブロックや闇は、今世のもの、前世のもの、魂レベルのもの、 得体のしれないもの、人の執着、憑依など、様々です。 壊れているものを治し、バランスを取り、組み立てて再生し、変容し、生まれ変わります。

ペレレイヒーリングはその方により受ける回数は変わります。 たくさんこびり付いている人はたくさん、そうでもない人は数回です。

目安としましては、「楽しい!」という、魂の本来の意識に戻ることです。

ご予約されたときから浄化は始まります。 終わったあとは水をたくさん飲みましょう。

ヒーリング中にはこんなことが起こります

ひとそれぞれに色んな光を見る方が多いです。

それぞれに意味があり、必要な性質の色のエネルギーが入ります。
ずっと暑くて暑くてたまらない人。 暑くはなく、暖かく癒される人、いろいろです。

人により効果の現れ方はそれぞれですが、まさしく、その方に必要なヒーリングが起こっています。

体験談はこちら  「ペレレイヒーリング・ペレレイギフト体験談」

こんな効果があります

その方に必要なヒーリングが行われます。
フェアリィでは次のようなご報告をいただいています。

  • 体がすっきりした
  • 疲れにくくなった
  • すぐに体力が回復するようになった
  • 頭がすっきりした
  • 直感力が上がった
  • 落ち込まなくなった
  • いらいらしなくなった
  • 不安がなくなった
  • よく眠れるようになった
  • 前向きになった
  • 自分で驚くような前向きな言葉が出てくる
  • 体の痛みが治った
  • 花粉症が治った

※注ペレレイヒーリングは医療行為ではありませんので、必要な治療はお受けください。

ペレレイのエネルギーの種類は何ですか?

img_pelelay5多色のエネルギーです。それぞれに意味があり、必要な性質のエネルギーが 入ります。

それは、太陽であり、大地であり、海であり、風であり、鳥であり、空であり 雲であり、虹であり、、木であり、花であり、湖であり、泉であり、川であり、 全ての大自然のエネルギー・愛でもあります。

こんな方におすすめします

こんなお悩みの方に・・・

  • 自分に自信が持てない
  • 悩みや不安で押しつぶされそう
  • 気分が落ち込む
  • 家族や周りの人とうまくいかない
  • 体調がいつもすぐれない
  • 仕事がどうもうまくいかない
  • 周りの人に攻撃されたり、いじめられやすい
  • 恋愛や結婚がうまくいかない
  • もっと仕事や人生で成功したい
  • 「引き寄せ体質」になりたい

「ペレレイ Pele Ray」は、本来の魂の意識「楽しい!」に戻すエネルギーです。

本来の私たちの魂はとても美しく清らかで何でもできる強い、「愛」そのものです。

しかし、生きていくうちに様々な苦しみ・悲しみ・寂しさ・怒り・不安・自信のなさを感じ、 ブロックが出来上がってしまいます。

このブロックを外すのが「ペレレイ」のエネルギーです。

今世・前世・魂レベルのブロックを外すことにより、 私たちは本来の純粋な魂、いつも「楽しい!」と感じる魂に戻るのです。

本来の魂に戻るとどうなるのか。

本来の魂の意識に戻ると・・・

  • 自分を好きになる
  • 生きているのが楽しくなる
  • 本来のエネルギーが流れ出す
  • 病気が回復する
  • 本来の魂の目的に進むことができる
  • 周りの人が変わってくる(特に家族)
  • 仕事が成功する
  • 輝きだし、本来のパートナーを引き寄せる
  • 自分の思ったように物事が動く
  • 周りには同じように波動の良い人が集まってくる
  • 周りは大好きな人ばかりになる

そしていつも「楽しい!」本来の魂でいるために、 「ペレレイギフト」を受け、四大天使・天照大神・ペレ・各光(大宇宙・大自然)と繋がりましょう。

人生が輝きだします。

宇宙とつなげるエネルギーワーク「ペレレイ」のヒーラーについて

【認定心理士・催眠療法ヒプノセラピスト・ヒーラー】
:カウンセリングルーム フェアリィ代表 矢後恵理 (旧:伊藤恵理)

itoeri_jiko6英米語学科卒業後、商社で4年半勤め、その後介護職を3年半経験し、人の悩みの深さを実感する。
カウンセリング・催眠・大学の心理学を学び、
心理カウンセラー・ヒプノセラピストになる。

レイキマスター、リコネクティブプラクティショナー取得。
人が悩みから立ち直っていくためには、カウンセリングと並行して
自らのエネルギーを高めることが必要という考えから
レイキやリコネクティブヒーリングを始めとした数々のエネルギーワークを習得し、取り入れている。

[資格・経歴]

pic_arkemical一般社団法人 催眠療法カウンセリング協会 代表理事
日本心理学会認定心理士
<レイキマスター
(ピュアフィーリングにて取得)
米国催眠士協会認定ヒプノセラピスト
米国催眠療法協会認定ヒプノセラピスト
日本ホリスティックアカデミーにて取得)
リコネクティブプラクティショナー
(エリック・パール氏のセミナーにて取得)
AIH認定 エモーショナルクリアリングセラピー
プラクティショナー
デイビッド・クイッグリ氏のアルケミカル・ヒプノセラピーのセミナーにて取得)
AIH認定 アルケミカル前世療法プラクティショナー
デイビッド・クイッグリ氏のアルケミカル・ヒプノセラピーのセミナーにて取得)

エネルギーヒーラ資格一覧

ペレレイヒーリングを受けた方の体験談

ヒーリング中はとにかく熱い!と感じました
熱さが収まるころネガティブなものが消えていました

IYさん 横浜在住 40代女性(ペレレイヒーリング体験談)

初めて受けた時は、前日くらいから胃の辺りが痛くなり、何かネガティブなものが 上がってきました。当日ヒーリングを受けると、とにかく熱い!と感じました。 じりじりとあぶられているかのような熱さに感じました。そしてこの熱さは帰宅してからも続き、 11月中旬だというのに、半袖に着替えたほどでした。翌日からも数日間、 余熱のようなじんわりとした熱さを感じました。それは大浄化だったようで 熱さが収まるころネガティブなものが消えていました。

次に受けた時は、また印象が違いました。その時感じていたのは悲しみだったのですが 草木のざわめきや揺れる水の感覚、風といった自然の中で癒されていくような感じが しました。そして今度は熱いというほどの強さではなく、冷えた心身をじんわりと温めていく ような熱を感じました。

続いて三回目は、夢のようでした。とっても気持ちがよくて開放感いっぱい。 気持ちがいいを越えて愉快!という感じ。お腹の底から笑いがこみあげてくるような 愉快な感覚でした。めくるめくように景色が変化して、万華鏡のなかのような きらきらした世界にいるようでした。顔に息がふきかけられるような感覚も味わいました。 そのあと、一面が青くなって、天に向かう筒状の通り道のようなものが現われ、 そこを通って宇宙のような壮大なところに行きました。終わってみると「なんて晴れやかで 明るい、いい気持何だろう」と嬉しくなりました。

ペレレイには大自然のエネルギーと母なる大地のような愛を感じます。

IYさん 横浜在住 40代女性
(ペレレイヒーリング体験談)

ペレレイ、凄いの一言につきます
自分の変化にびっくり。 なんで、こんなに自信が戻ってくるのだろう

MYさん 京都市在住 50代男性(ペレレイヒーリング体験談)

ペレレイ、凄いの一言につきます。

ペレレイの最中は黄色の光やブルーの光が見えました。 お腹の上を伊藤恵理先生が施術して、いらしゃる間は お腹にすごい圧迫感を感じて、ひょっとしたら、内臓の悪い所が 癒されてるのかな?と思っていましたが、 あとで恵理先生に伺いましたら、お腹の所に2つ、 大きなブロックがあったそうです。

先生が、膝や足首をさわって下さった時は体全体に エネルギーが回る感じでした。

ペレレイの施術が終わった時は、別人のようでした。 重かった感じの自分が軽~くなって、なんとも調子がいいのです。

時間がたつにつれ、その効果に驚きました。 自分が大きな声で自信満々に話している、そして明るい心になって いるのです。自分でも自分の変化にびっくり。 なんで、こんなに自信が戻ってくるのだろう?? 自分では未だに、きつねにつままれた感じです。

ヒプノセラピーの中にこんな文言があります。 「ほら、むっちゃんが安心した顔して、ほっぺたがピンク色に  なってるよ。」 「どんどん、天真爛漫でポジティブなむっちゃんに、もどっています。」 「なんでも出来る強ーい、むっちゃんに戻っています。」 「あなたは安心感につつまれて、とてもい~気持ちです。」

この文言どおりの自分になっていました。

ペレレイは人を活性化させます。 「凄い!」の一語につきます。 また、こんな施術ができる恵理先生も「凄い!」の一語につきます。

MYさん 京都市在住 50代男性
(ペレレイヒーリング体験談)

ピクピクと痙攣し、紫色と黄色の光が大きくなったり小さくなったり
眉間を中心に額が熱く、じんわりと押されている感じ

YMさん 東京在住 30代女性(ペレレイヒーリング体験談)

まず、ヒーリング前日の夜に下痢をしました。先生から「予約を入れた時から浄化が始まる」と聞いていたので、これか~、確かに!と思わず笑ってしまいました。

ヒーリングは開始すぐにまぶたがピクピクと痙攣し、紫色と黄色の光が脈打つように大きくなったり小さくなったりするのが見え、同時に眉間を中心に額が熱く、じんわりと押されている感じがしました。この時は赤いエネルギーのイメージを受けました。また甘いいい香り、パイプオルガンのような音がずっとしていました。

その後、先生が手を当てると、すごい勢いでエネルギーが入っていく感覚、足の方へ何かが抜けていく感じがありました。特に胸への感覚はかなり強く、先生は手を置いているだけなのに、圧迫感がすごくて少し痛いくらいでした。これまでエネルギーを感じたことがない私にもハッキリとわかる感覚があり、先生から出てるエネルギーは相当強いものなのだろうな、と思いました。

ヒーリング全体を通してとにかく心地よく、また終わらないで~、とずっと思っていました。 終わった後は頭がすっきりとして、とても楽しくポジティブな気持ちになり、帰り道、顔が勝手に笑顔になってしまうくらいでした。

これまで先生のセッションは2度受けていますが、ネガティブな気持ちをすぐに切り替えられるようになったり、以前よりも自然な自分でいられたり、寝る前に不思議な光が見えるようになったり、私にとって良い変化が起きているのをはっきりと感じているので、今回はどんな変化があるのかな、ととてもワクワクしています。 伊藤先生、素敵な体験をありがとうございました!

YMさん 東京在住 30代女性
(ペレレイヒーリング体験談)

クラウンチャクラの周りに穴が開いていろんなものが入ってくる感覚があります。
緑と赤のエネルギーが入った、その理由も想像できます。

CAさん 千葉県在住 40代女性(ペレレイヒーリング体験談)

こんにちは。 本日はありがとうございました。

今は全体的にすっきりとした感じです。 クラウンチャクラの辺りに穴が開いていて、いろいろなものが入ってくる感覚があります。

受けている最中は左腕が肘が引っ張られるように勝手に上がり、しばらく空中に浮いたままでした。2~3分は浮いていたでしょうか。手首を少しずつ動かした後、また、勝手に下がりました。 それ以外は、紫色と黄色の光が見えていて、身体が勝手に揺れていました。 頭頂部から何かが入ってくる感覚もありました。サードアイの辺りも少しムズムズしました。

全体的に緑が入ったというのは、納得です。 近い将来、環境や景観に関する仕事をしていきたいと思い、通信制の大学で勉強中なのです。自然に関係するエネルギーですよね。

また、下腹部に赤のエネルギーが入ったことと関係あるのかもしれませんが、最近は生理も不規則で年齢的にも閉経が近いのだろうと思っていました。今回の件で、機能が回復したら嬉しい限りです。 それに、食べても太れない体質なので、腸に赤のエネルギーを加えてパワーアップしようとしているのかもしれません。

受けている最中、左足のアキレス腱の辺りが痛みました。ここは、腎臓のツボがあるところです。子宮とも関係があります。 赤のエネルギーが入ったことと関係あるのかもしれません。

私の膝にかなりのエネルギーが入ったという件ですが、息子が剣道で膝を傷めている事と関係があるような気がしています。

また、『海』が見えたとの事ですが、どちらかというと、子どもの頃から水が怖くて、海には余り行きたくないほうです。 以前、オーラを見てもらった事があり、第2層に深海のような深い悲しみの青があると言われた事があります。周りに頼る人がいない心細さ、悲しみ、さびしさ、絶望。 その時にも、ヒーリングはしてもらいましたが、まだ残っていて、それを癒してくれたのかもしれませんね。

身体のあちらこちらで、ピシッという感覚があるので、ヒーリングはまだ続いているようです。

CAさん 千葉県在住 40代女性
(ペレレイヒーリング体験談)

空を見上げるとハートの形のものをもった人がいるのが見えました。
いとおしい気持ちに満たされました。

RKさん 熊本県在住 20代女性 (ペレレイヒーリング体験談)

ペレレイヒーリングを受けている最中はウトウト寝てしまいました。

冷え性ですが、かなり暖かくしっとり汗ばんでいます。 空を見上げるとハートの形のものをもった人がいて、また別にもう1人、馬車か牛車のようなものと一緒にいるようにみえました。犬がいるようにも思えました。

今は、いろんなものが、すごくいとおしい気持ちで一杯です。

RKさん 熊本県在住 20代女性
(ペレレイヒーリング体験談)

ペレレイについては、既に多くの方が体験し、続々と「強いエネルギーを感じた!」「不思議な映像を見た!」など感動の体験談をいただいています。それらについてはこちらをご覧ください。

ペレレイヒーリングのセッション・料金

2018年2月1日~7月31日 マンション大規模修繕により一時的にレンタルルームを併用して実施します。
割引価格にて受付中。

詳しくはこちら

セッションには、対面ヒーリングと遠隔ヒーリングがあります

◆対面ペレレイヒーリング

ヒーリング自体は40分ですが、その前後にお話をいたしますので、1時間15分のご予約をいただいています。

セッション料金:
1回  ヒーリング40分(所要時間1時間15分) ¥15,000

◆遠隔ペレレイヒーリング

対面と同じようにご予約をいただきまして、ヒーリング中の40分間は横になり、エネルギーを感じていただきます。

セッション料金:
1回  ヒーリング40分 ¥13,000

ペレレイギフト<アチューンメント>

img_reconnection6アチューメントとは、「繋げる・伝授する」ということです。

ペレレイではこれを「ペレレイ ギフト」と名付けました。

私が、受ける人を、太陽・ペレ・各光と繋げていきます。 そうすることにより、その方は私と同じように他者に対して「ペレレイヒーリング」を することができるようになります。 これがペレレイのアチューメント=「ペレレイギフト」です。

太陽・ペレ・各光と繋げていきます。

自由自在にそれらのエネルギーが出せるようになります。

その後、「ペレレイヒーラー養成講座」に出席していただくことにより、ペレレイヒーリングができるようになります。

この宇宙からのGIFTである「ペレレイ」を皆で共有し、たくさんの魂が 本来の光を取り戻し、「世の中に愛と光」がいっぱいになることを目的にしています。

皆さんがペレレイギフトを受けられ、「ペレレイヒーリング」をすることにより、たくさんの光でいっぱいになります。 本来の光に戻られる魂でいっぱいになります。

ペレレイギフトを受けられるのは、闇やブロックが取れ、 綺麗な光に戻られた方です。

高次の意識が伝えてきたことは、 「GODに愛されている人」 ということでした。

エゴがたくさんあったり、「自分・自分」という人は受けれません。

太陽・ペレ・各光と繋がれないからです。それでは効果は得られません。

いつも「楽しい!」
周りは大好きな人ばかり。
完全に光と繋がっている。
幸せ。
感謝の気持ちが溢れてくる。
という状態になればスタンバイOKです!

ペレレイギフト セッション・料金

ペレレイギフトは対面のみです。遠隔はできません。

◆ペレレイギフト

ペレレイギフト自体にかかるお時間は約35分ですがお話を前後に伺うので、所要時間1時間15分のご予約が必要です。
ペレレイギフトは、2回受けていただいて完了します。

セッション料金:
1回  ヒーリング35分(所要時間1時間15分) 30,000円

ペレレイヒーリングとペレレイギフト よくあるご質問

ペレレイヒーリングとペレレイギフトは何が違うの?

『ペレレイヒーリング』と『ペレレイギフト』では目的が違います。
『ペレレイヒーリング』は、ご自身の精神的・肉体的・感情的・霊的な癒しを目的としていて、前世や幼少期の記憶や思い込みなどから抱えてしまった心の重荷となっているブロックを外し、全体の調和を整えていきます。
『ペレレイギフト』は、太陽・ペレ・各光と常に繋げる状態にしていきます。 自由自在にそれらのエネルギーが出せるようになります。

レイキや気功、リコネクションとは どう違うものですか?

現在、世の中には142種類のエネルギーがあると言われていますが、気功は内気療法、レイキは外気療法と言われ、またリコネクションも含め宇宙からのエネルギーを使います。ペレレイも宇宙からのエネルギーであり大変強いものです。そして特徴的なのは、その方に必要なエネルギーが入るということです。

エネルギーの種類の違いは「色」や「温度」で感じる方が多くいらっしゃいます。

ペレレイギフトを受けたいと思っていますが
ペレレイヒーリングを事前に受ける必要がありますか?

ペレレイギフトは、他の方にペレレイのエネルギーを与えられるようになるためのセッションですので、ペレレイギフトは、闇やブロックが取れ、綺麗な光に戻られた方が対象です。
高次の意識が伝えてきたことは、 「GODに愛されている人」 ということでした。
事前にペレレイヒーリングを受け、波動を高くして、 心・体・魂の浄化を行ってからご利用ください。

とても強いエネルギーだと聞きますが
受ける時に体調や 受ける前や後で 注意しておくことはありますか?

ありません。体調が悪ければヒーリングされますし、
注意事項もありません。

遠くに住んでいるので カウンセリングルームに行けません。
遠隔でも受けられるのでしょうか?

ペレレイヒーリングは遠隔でも受けられます。
しかし、ペレレイギフトは対面でしかできません。

※その他、ご不安な点やご質問などはお気軽にお寄せください。

お問い合わせはこちら

ペレレイヒーラー養成講座

img_reconnection6ペレレイギフト2回を受けた方、数名集まって開催いたします。

・四大天使とつながる練習
・太陽神(天照大神)と繋がる練習
・ペレと繋がる練習
・各光と繋がる練習

10時~16時(休憩1時間) ×3日間

ペレレイヒーリング・ペレレイギフト・ペレレイヒーラー養成講座 料金

コース 時間 料金
ペレレイヒーリング(対面) 40分 15,000円
ペレレイヒーリング(遠隔) 40分 13,000円
ペレレイギフト(2回必要です) 35分 1回 30,000円
ペレレイヒーラー養成講座 10時~16時
(休憩1時間) ×3日間
130,000円

ペレレイヒーリングを受けられる方へ

ご予約いただいてから

ご予約いただいた日から浄化は始まります。
前世レベルからの浄化が始まることもあります。
悲しくなったりどこかが痛くなったりしても驚かないでください。大丈夫です。

当日のヒーリング中は

ヒーリング自体は30分ですがその方の1回目の浄化が終わるまで続きます。
1週間続いた方もいらっしゃいます。
ヒーリング中は感じてください。
五感で感じてください。

当日のヒーリングが終わったら

終わってからは水をたくさん飲んでください。(3杯は必ず) その日はとにかく飲んでください。
皆さんの中にある種が、太陽エネルギーによって芽が出て育っていくようです。

このエネルギーをより価値のあるものにするために

このエネルギーをより価値のあるものにするために、 感想・感謝・どのようなことが起こったか、その後の変化を共有してください。
感想はいつでも良いですが、忘れないようにメモをしておいてください。

変化を書いてくださると嬉しいですし、書くことによりご自分でも変化がわかり、 より良くなられると思います。

ペレレイヒーリングの専用サイトができました。
より詳しくは下記のバナーからご覧ください。

side-ban_topeleray

ペレレイのご予約・お問い合わせはこちら

「私の人生が大好きになる!」無料メールマガジン
潜在意識活用してなりたい自分になる無料メールマガジン
より深く学んでカウンセラーを目指したい方へ。ヒプノセラピスト養成講座。定期開催中。3日間短期集中ベーシックから催眠療法カウンセリング協会資格取得まで。カウンセリング事例多数。少人数制。実習重視
1万人以上のヒプノセラピー経験から生まれた
新しいエネルギーヒーリング。ペレレイの本が出版されました。矢後恵理(著者名:伊藤恵理)の新刊。ヒプノセラピー×エネルギーヒーリング。誰もが生きる喜びを感じながら
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催眠療法カウンセラー 矢後恵理

ヒプノセラピスト・心理カウンセラー矢後恵理
あなたは自信を持って生きていますか? 苦しい過去があなたを苦しめていませんか? 一人で苦しまないで。 迷わずフェアリィのドアを開けてください。 ヒプノセラピー(催眠療法)で心の根本から変わりキラキラ輝くあなたになりましょう。
日本心理学会認定心理士 一般社団法人『催眠療法カウンセリング協会』代表理事 米国催眠士協会認定ヒプノセラピスト 米国催眠療法協会認定ヒプノセラピスト (伊藤恵理から改名しました)
矢後恵理プロフィールはこちら
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