フェアリィの矢後恵理です。アダルトチルドレンという言葉を聞いたことありますか? フェアリィでは、もっとも多い症状のひとつです。それにはヒプノセラピーがとても有効です。
アダルトチルドレンとは、機能不全家族の家庭で育ち、心にぽっかり穴が空いており、とても生き辛い症状です。 親に虐待された、無視をされていた、などの分かりやすいパターンだけではありません。厳しい、過保護、過干渉、両親のケンカが絶えない、親の方もちゃんと愛されて育っていないため愛がよくわからない、などもあります。
そういう家庭で育つと、子供は自尊感が育たず、自信がなく、見捨てられ不安を抱えるようになります。大人になっても変わりません。
それでも生きていかなくてはならないので記憶を消したり、苦しい過去に蓋をして弱い自分を見ないようにして生きていきます。 でも生きていく中では、それでもぶつかる壁が多々あります。自信がないので過剰反応をしてしまいます。 そして人をばっさり切り捨てたり、仕事を辞めたりしてしまいます。
自分の弱さを見たくないので、自分以外のせいにしたり、過剰に自分を責めてしまいます。 なかなか居場所を作ることができないので孤独です。
ではどうしたらいいのか。 自分の苦しさ、生き辛さを認めて絶対によくなる! と決めてください。 ヒプノセラピーで何回も何回もその過去を癒す必要があります。 回数は人によりますが、初回でかなり良くなるので「もういいか」と思いがちですが、5回目でやっと母への怒りが出てくるパターン、6回目でことの深刻さに気付くパターン、お父さんのことが嫌いと思っていたけれど、実はお父さんの悪口を言っていたお母さんへの怒りに気付くパターン、 お父さんに暴力を振われていたのに、助けてくれなかったお母さんへの怒りに気付くパターンなど様々です。それらが複雑に絡み合っていますので、何回か受けていただきたいです。
ヒプノセラピーをしているうちにこの絡みが外れてきてクリアになっていきます。 誰になんと言われてもビクともしない、本来の強い自分に戻ることができるのです。 勇気を持ってご自分を解放してあげてください! もう、すぐには落ちない、生きやすい自分になりましょう。